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nos espaces de sport

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FITNESS / RPM
ESPACE FITNESS / RPM
CROSS-TRAINING
ESPACE CROSS - TRAINING
CARDIO-MUSCULATION
ESPACE CARDIO - MUSCULATION
LOUNGE
ESPACE LOUNGE
VESTIAIRES
VESTIAIRES
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Partie Lounge

Que vous souhaitiez vous détendre après une séance de sport, travailler, ou tout simplement passer un moment convivial, vous allez adorer la salle lounge.

notre 360°

PLANNING

FITNESS LOUNGE

CHOISISSEz LES COURS ADAPTÉS À VOs BESOINs

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.00
10.45
Lieu : Grande Salle
BodyStretch
10.00
10.45
Lieu : Grande Salle, RPM, CROSS
CAF
10.00
10.45
Lieu : CROSS
TRX
10.00
10.45
Lieu : Grande Salle, RPM, CROSS
Full Body
10.00
10.30
Lieu : Grande Salle
Core 30'
10.30
11.15
Lieu : Grande Salle
BodyPump

10.30
11.15
Lieu : CROSS
Boxing

11.30
12.00
Lieu : CROSS
Circuit Training

11.30
12.00
Lieu : RPM
Sprint
10.30
11.15
Lieu : Grande Salle
Core 45'

11.15
12.00
Lieu : Grande Salle
BodyBalance
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
12.30
13.15
Lieu : CROSS
TRX
12.30
13.00
Lieu : RPM
RPM
12.30
13.15
Lieu : CROSS
Circuit Training
12.30
13.15
Lieu : CROSS
Boxing
12.30
13.00
Lieu : RPM
Sprint
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
18.00
18.45
Lieu : CROSS
Boxing

18.00
18.45
Lieu : RPM
RPM

18.45
19.15
Lieu : Grande Salle
Core 30'

18.45
19.30
Lieu : CROSS
Circuit Training

19.30
20.00
Lieu : Grande Salle
BodyAttack
18.00
18.30
Lieu : CROSS
Circuit Cardio

18.00
18.30
Lieu : RPM
Sprint

18.30
19.15
Lieu : CROSS
TRX

18.45
19.30
Lieu : Grande Salle
BodyPump

19.30
20.00
Lieu : CROSS
TRX M/S

19.30
20.15
Lieu : Grande Salle
BodyCombat
18.00
18.30
Lieu : Grande Salle
Core 30'

18.45
19.30
Lieu : CROSS
Circuit RENFO

18.45
19.30
Lieu : RPM
RPM

19.30
20.15
Lieu : Grande Salle
BodyBalance

19.30
20.15
Lieu : CROSS
Boxing
18.00
19.00
Lieu : Grande Salle
Yoga

18.45
19.30
Lieu : CROSS
Circuit Training

19.00
19.30
Lieu : Grande Salle
BodyPump

19.30
20.15
Lieu : Grande Salle
Pilates

19.30
20.15
Lieu : CROSS
TRX
18.00
18.45
Lieu : Grande Salle
BodyPump

18.00
18.45
Lieu : CROSS
Circuit Training
19.00 - 20.00
19.00
19.45
Lieu : RPM
RPM

19.30
20.00
Lieu : Grande Salle
BodyBalance
20.00 - 21.00

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

  • 10.30 - 11.15
  • BodyBalance
    11.15 - 12.00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19.00 - 20.00
19.30
20.00
Lieu : Grande Salle
BodyAttack

Lundi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11.00 - 12.00
11.15
12.00
Lieu : Grande Salle
BodyBalance
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
19.30
20.15
Lieu : Grande Salle
BodyBalance
19.30
20.00
Lieu : Grande Salle
BodyBalance
20.00 - 21.00

Mercredi

  • BodyBalance
    19.30 - 20.15

Vendredi

  • BodyBalance
    19.30 - 20.00

Dimanche

  • BodyBalance
    11.15 - 12.00
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19.00 - 20.00
19.30
20.15
Lieu : Grande Salle
BodyCombat
20.00 - 21.00

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.30
11.15
Lieu : Grande Salle
BodyPump
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
18.45
19.30
Lieu : Grande Salle
BodyPump
18.00
18.45
Lieu : Grande Salle
BodyPump
19.00 - 20.00
19.00
19.30
Lieu : Grande Salle
BodyPump

Mardi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.00
10.45
Lieu : Grande Salle
BodyStretch

Lundi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.30
11.15
Lieu : CROSS
Boxing
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
12.30
13.15
Lieu : CROSS
Boxing
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
18.00
18.45
Lieu : CROSS
Boxing
19.00 - 20.00
19.30
20.15
Lieu : CROSS
Boxing
20.00 - 21.00

Lundi

Mercredi

Jeudi

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.00
10.45
Lieu : Grande Salle, RPM, CROSS
CAF

Mardi

Aucune heure events disponible !
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
18.00 - 19.00
18.00
18.30
Lieu : CROSS
Circuit Cardio

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
18.00 - 19.00
18.45
19.30
Lieu : CROSS
Circuit RENFO
19.00 - 20.00

Mercredi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11.00 - 12.00
11.30
12.00
Lieu : CROSS
Circuit Training
12.00 - 13.00
12.30
13.15
Lieu : CROSS
Circuit Training
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
18.45
19.30
Lieu : CROSS
Circuit Training
18.45
19.30
Lieu : CROSS
Circuit Training
18.00
18.45
Lieu : CROSS
Circuit Training
19.00 - 20.00

Lundi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.00
10.30
Lieu : Grande Salle
Core 30'
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
18.45
19.15
Lieu : Grande Salle
Core 30'
18.00
18.30
Lieu : Grande Salle
Core 30'
19.00 - 20.00

Lundi

Mercredi

Vendredi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.30
11.15
Lieu : Grande Salle
Core 45'
11.00 - 12.00

Dimanche

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.00
10.45
Lieu : Grande Salle, RPM, CROSS
Full Body

Jeudi

Aucune heure events disponible !
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19.00 - 20.00
19.30
20.15
Lieu : Grande Salle
Pilates
20.00 - 21.00

Jeudi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
12.00 - 13.00
12.30
13.00
Lieu : RPM
RPM
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
18.00
18.45
Lieu : RPM
RPM
18.45
19.30
Lieu : RPM
RPM
19.00 - 20.00
19.00
19.45
Lieu : RPM
RPM

Lundi

Mardi

Mercredi

Vendredi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11.00 - 12.00
11.30
12.00
Lieu : RPM
Sprint
12.00 - 13.00
12.30
13.00
Lieu : RPM
Sprint
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
18.00
18.30
Lieu : RPM
Sprint

Mardi

Vendredi

Samedi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
10.00 - 11.00
10.00
10.45
Lieu : CROSS
TRX
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
12.30
13.15
Lieu : CROSS
TRX
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
18.30
19.15
Lieu : CROSS
TRX
19.00 - 20.00
19.30
20.15
Lieu : CROSS
TRX
20.00 - 21.00

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19.00 - 20.00
19.30
20.00
Lieu : CROSS
TRX M/S

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
18.00 - 19.00
18.00
19.00
Lieu : Grande Salle
Yoga

Jeudi

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LE CLUB fitness lounge
la roche sur yon
85000

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notre équipe


une équipe agrée à votre disposition

Notre équipe, composée de coachs diplômés et compétents, vous accueille dès votre entrée dans votre club FITNESS LOUNGE, avec la bonne humeur qui la caractérise et qui est une des valeurs de ce club. Notre équipe est là pour vous permettre de réaliser vos envies et objectifs, dans un lieu de convivialité et de bienveillance.

abonnements

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choisir la formule adaptée à vos besoins

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Avec ENGAGEMENT

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SANS ENGAGEMENT

Alors que notre société évolue, nos envies et nos besoins aussi. Puisque chacun d'entre nous souhaite déployer son potentiel pour se sentir plus libre et vivre mieux, nous avons trouvé qu'il était temps de transformer l'esprit de la salle de sport pour rester en accord avec les besoins actuels des adeptes du sport et du bien-être. Pour cela nous avons créé un concept unique en Vendée. Fitness Lounge : la nouvelle salle de sport à La-Roche-sur-Yon ...

Le concept de Fitness Lounge, nouvelle salle de sport à La-Roche-sur-Yon

Venez renforcer votre physique et le lien social

Au fil d'une quinzaine d'années d'expérience dans le milieu sportif, enrichie d'une multitude de rencontres passionnantes, nous souhaitons aujourd'hui vous donner l'opportunité de vivre différemment la salle de sport. Découvrez un club pour entretenir son corps et s'entraîner au dépassement de soi, mais aussi pour se détendre, boire un verre et tisser des liens en toute convivialité.

Soyez comme chez vous, à l'aise dans vos baskets

Si vous cherchez un pôle convivial entre votre travail et chez vous, découvrez un véritable lieu de vie où il fait bon décompresser et partager des moments agréables, comme à la maison. L'ambiance répond au besoin actuel de plonger dans un univers personnalisé et non conforme aux standards des dernières décennies, où les coachs sont toujours prêts à vous conseiller et vous intégrer à la salle.

Bénéficiez d'un coaching de qualité dans votre fitness club à La-Roche-sur-Yon

Laissez-vous prendre en charge par votre coach dédié

Pour vous assurer des résultats à la hauteur de vos attentes, nous vous proposons un coach référent pour vous accompagner dès votre inscription et mettre en place avec vous un programme étudié pour vos besoins personnels et ciblés. En bénéficiant des encouragements, des conseils et d'un suivi régulier, vous entretenez un mental d'acier et atteignez vos objectifs en toute confiance.

Bénéficiez d'entraînement de qualité

Que vous soyez débutants ou confirmés, et, quel que soit votre objectif, les professionnels possèdent des compétences et spécialités variées. Après un bilan morphologique, et différents tests pour définir vos forces, vos faiblesses et les points à travailler, votre coach vous fait part des exercices adaptés à vos capacités pour un programme évolutif.

Découvrez les activités de votre club de sport et musculation à La-Roche-sur-Yon

Vous entraîner en toute autonomie

Des espaces d'entraînement sont à votre disposition pour réaliser votre propre programme sportif. Les zones de musculation et de cardio-training offrent la possibilité de renforcer tout votre corps grâce à un ensemble de machines variées et performantes. Quant à l'espace, fonctionnel, équipé en sacs, cordes, tapis de sol et autres haltères, il vous laisse le loisir de pratiquer librement.

Les cours collectifs

Nous vous proposons des activités collectives variées afin de rester motivé et régulier dans la pratique en partageant avec les autres participants. Excellent pour resserrer les liens et progresser en bénéficiant de l'énergie du groupe. N'hésitez pas à demander le planning des cours : BodyPump, BodyAttack, BodyBalance,BodyCombat, BodyStep, CxWorx, RPM, etc.

Le café lounge, le noyau de Fitness Lounge

L'échange, au cœur de notre quotidien

Selon l'hygiénisme, la santé ne dépend pas que de la forme physique, mais aussi de la qualité de nos échanges sociaux, à travers lesquels nous partageons nos expériences, nos états d'âme et notre vision du monde. Actuellement, les réseaux sociaux virtuels appauvrissent la qualité de nos relations et nous poussent à créer des espaces de vie réels et un esprit familial.

Redonner vie à l'humain

Le café lounge vous accueille en toute simplicité, chacun peut s'y prélasser pour faire une pause, demander conseil aux coachs ou discuter. Nous mettons à votre disposition de quoi grignoter pour reprendre des forces, déguster un jus de fruits ou profiter du réconfort d'une boisson chaude. Prenez le temps de récupérer de votre entraînement ou simplement rêvasser et lâcher-prise.

Prenez contact avec Fitness Lounge dès maintenant pour découvrir en détail nos activités, ainsi que nos différents abonnements et tarifs de votre nouvelle salle de fitness à La-Roche-sur-Yon.

votre securité

avant tout

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