Planning - Fitness Lounge

PLANNING

FITNESS LOUNGE

CHOISISSEZ LES COURS ADAPTÉS À VOs BESOINs

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00	10.00 10.45 Lieu : Grande Salle BodyStretch	10.00 10.45 Lieu : Grande Salle, RPM, CROSS CAF	10.00 10.45 Lieu : CROSS TRX	10.00 10.45 Lieu : Grande Salle, RPM, CROSS Full Body	10.00 10.30 Lieu : Grande Salle Core 30'	10.30 11.15 Lieu : Grande Salle BodyPump 10.30 11.15 Lieu : CROSS Boxing 11.30 12.00 Lieu : CROSS Circuit Training 11.30 12.00 Lieu : RPM Sprint	10.30 11.15 Lieu : Grande Salle Core 45' 11.15 12.00 Lieu : Grande Salle BodyBalance
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00	12.30 13.15 Lieu : CROSS TRX	12.30 13.00 Lieu : RPM RPM	12.30 13.15 Lieu : CROSS Circuit Training	12.30 13.15 Lieu : CROSS Boxing	12.30 13.00 Lieu : RPM Sprint
13.00 - 14.00	12.30 13.15 Lieu : CROSS TRX		12.30 13.15 Lieu : CROSS Circuit Training	12.30 13.15 Lieu : CROSS Boxing
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	18.00 18.45 Lieu : CROSS Boxing 18.00 18.45 Lieu : RPM RPM 18.45 19.15 Lieu : Grande Salle Core 30' 18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit Training 19.30 20.00 Lieu : Grande Salle BodyAttack	18.00 18.30 Lieu : CROSS Circuit Cardio 18.00 18.30 Lieu : RPM Sprint 18.30 19.15 Lieu : CROSS TRX 18.45 19.30 Lieu : Grande Salle BodyPump 19.30 20.00 Lieu : CROSS TRX M/S 19.30 20.15 Lieu : Grande Salle BodyCombat	18.00 18.30 Lieu : Grande Salle Core 30' 18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit RENFO 18.45 19.30 Lieu : RPM RPM 19.30 20.15 Lieu : Grande Salle BodyBalance 19.30 20.15 Lieu : CROSS Boxing	18.00 19.00 Lieu : Grande Salle Yoga 18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit Training 19.00 19.30 Lieu : Grande Salle BodyPump 19.30 20.15 Lieu : Grande Salle Pilates 19.30 20.15 Lieu : CROSS TRX	18.00 18.45 Lieu : Grande Salle BodyPump 18.00 18.45 Lieu : CROSS Circuit Training
19.00 - 20.00					19.00 19.45 Lieu : RPM RPM 19.30 20.00 Lieu : Grande Salle BodyBalance
20.00 - 21.00

Lundi

BodyStretch
10.00 - 10.45
TRX
12.30 - 13.15
Boxing
18.00 - 18.45
RPM
18.00 - 18.45
Core 30'
18.45 - 19.15
Circuit Training
18.45 - 19.30
BodyAttack
19.30 - 20.00

Mardi

CAF
10.00 - 10.45
RPM
12.30 - 13.00
Circuit Cardio
18.00 - 18.30
Sprint
18.00 - 18.30
TRX
18.30 - 19.15
BodyPump
18.45 - 19.30
TRX M/S
19.30 - 20.00
BodyCombat
19.30 - 20.15

Mercredi

TRX
10.00 - 10.45
Circuit Training
12.30 - 13.15
Core 30'
18.00 - 18.30
Circuit RENFO
18.45 - 19.30
RPM
18.45 - 19.30
BodyBalance
19.30 - 20.15
Boxing
19.30 - 20.15

Jeudi

Full Body
10.00 - 10.45
Boxing
12.30 - 13.15
Yoga
18.00 - 19.00
Circuit Training
18.45 - 19.30
BodyPump
19.00 - 19.30
Pilates
19.30 - 20.15
TRX
19.30 - 20.15

Vendredi

Core 30'
10.00 - 10.30
Sprint
12.30 - 13.00
BodyPump
18.00 - 18.45
Circuit Training
18.00 - 18.45
RPM
19.00 - 19.45
BodyBalance
19.30 - 20.00

Samedi

BodyPump
10.30 - 11.15
Boxing
10.30 - 11.15
Circuit Training
11.30 - 12.00
Sprint
11.30 - 12.00

Dimanche

Core 45'
10.30 - 11.15
BodyBalance
11.15 - 12.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
19.00 - 20.00	19.30 20.00 Lieu : Grande Salle BodyAttack

Lundi

BodyAttack
19.30 - 20.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
11.00 - 12.00							11.15 12.00 Lieu : Grande Salle BodyBalance
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00			19.30 20.15 Lieu : Grande Salle BodyBalance		19.30 20.00 Lieu : Grande Salle BodyBalance
20.00 - 21.00			19.30 20.15 Lieu : Grande Salle BodyBalance

Mercredi

BodyBalance
19.30 - 20.15

Vendredi

BodyBalance
19.30 - 20.00

Dimanche

BodyBalance
11.15 - 12.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
19.00 - 20.00		19.30 20.15 Lieu : Grande Salle BodyCombat
20.00 - 21.00		19.30 20.15 Lieu : Grande Salle BodyCombat

Mardi

BodyCombat
19.30 - 20.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00						10.30 11.15 Lieu : Grande Salle BodyPump
11.00 - 12.00						10.30 11.15 Lieu : Grande Salle BodyPump
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		18.45 19.30 Lieu : Grande Salle BodyPump			18.00 18.45 Lieu : Grande Salle BodyPump
19.00 - 20.00		18.45 19.30 Lieu : Grande Salle BodyPump		19.00 19.30 Lieu : Grande Salle BodyPump

Mardi

BodyPump
18.45 - 19.30

Jeudi

BodyPump
19.00 - 19.30

Vendredi

BodyPump
18.00 - 18.45

Samedi

BodyPump
10.30 - 11.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00	10.00 10.45 Lieu : Grande Salle BodyStretch

Lundi

BodyStretch
10.00 - 10.45

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00						10.30 11.15 Lieu : CROSS Boxing
11.00 - 12.00						10.30 11.15 Lieu : CROSS Boxing
12.00 - 13.00				12.30 13.15 Lieu : CROSS Boxing
13.00 - 14.00				12.30 13.15 Lieu : CROSS Boxing
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	18.00 18.45 Lieu : CROSS Boxing
19.00 - 20.00			19.30 20.15 Lieu : CROSS Boxing
20.00 - 21.00			19.30 20.15 Lieu : CROSS Boxing

Lundi

Boxing
18.00 - 18.45

Mercredi

Boxing
19.30 - 20.15

Jeudi

Boxing
12.30 - 13.15

Samedi

Boxing
10.30 - 11.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00		10.00 10.45 Lieu : Grande Salle, RPM, CROSS CAF

Mardi

CAF
10.00 - 10.45

Aucune heure events disponible !

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
18.00 - 19.00		18.00 18.30 Lieu : CROSS Circuit Cardio

Mardi

Circuit Cardio
18.00 - 18.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
18.00 - 19.00			18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit RENFO
19.00 - 20.00			18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit RENFO

Mercredi

Circuit RENFO
18.45 - 19.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
11.00 - 12.00						11.30 12.00 Lieu : CROSS Circuit Training
12.00 - 13.00			12.30 13.15 Lieu : CROSS Circuit Training
13.00 - 14.00			12.30 13.15 Lieu : CROSS Circuit Training
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit Training			18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit Training	18.00 18.45 Lieu : CROSS Circuit Training
19.00 - 20.00	18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit Training			18.45 19.30 Lieu : CROSS Circuit Training

Lundi

Circuit Training
18.45 - 19.30

Mercredi

Circuit Training
12.30 - 13.15

Jeudi

Circuit Training
18.45 - 19.30

Vendredi

Circuit Training
18.00 - 18.45

Samedi

Circuit Training
11.30 - 12.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00					10.00 10.30 Lieu : Grande Salle Core 30'
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	18.45 19.15 Lieu : Grande Salle Core 30'		18.00 18.30 Lieu : Grande Salle Core 30'
19.00 - 20.00	18.45 19.15 Lieu : Grande Salle Core 30'

Lundi

Core 30'
18.45 - 19.15

Mercredi

Core 30'
18.00 - 18.30

Vendredi

Core 30'
10.00 - 10.30

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00							10.30 11.15 Lieu : Grande Salle Core 45'
11.00 - 12.00							10.30 11.15 Lieu : Grande Salle Core 45'

Dimanche

Core 45'
10.30 - 11.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00				10.00 10.45 Lieu : Grande Salle, RPM, CROSS Full Body

Jeudi

Full Body
10.00 - 10.45

Aucune heure events disponible !

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
19.00 - 20.00				19.30 20.15 Lieu : Grande Salle Pilates
20.00 - 21.00				19.30 20.15 Lieu : Grande Salle Pilates

Jeudi

Pilates
19.30 - 20.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
12.00 - 13.00		12.30 13.00 Lieu : RPM RPM
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	18.00 18.45 Lieu : RPM RPM		18.45 19.30 Lieu : RPM RPM
19.00 - 20.00			18.45 19.30 Lieu : RPM RPM		19.00 19.45 Lieu : RPM RPM

Lundi

RPM
18.00 - 18.45

Mardi

RPM
12.30 - 13.00

Mercredi

RPM
18.45 - 19.30

Vendredi

RPM
19.00 - 19.45

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
11.00 - 12.00						11.30 12.00 Lieu : RPM Sprint
12.00 - 13.00					12.30 13.00 Lieu : RPM Sprint
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		18.00 18.30 Lieu : RPM Sprint

Mardi

Sprint
18.00 - 18.30

Vendredi

Sprint
12.30 - 13.00

Samedi

Sprint
11.30 - 12.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
10.00 - 11.00			10.00 10.45 Lieu : CROSS TRX
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00	12.30 13.15 Lieu : CROSS TRX
13.00 - 14.00	12.30 13.15 Lieu : CROSS TRX
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00		18.30 19.15 Lieu : CROSS TRX
19.00 - 20.00		18.30 19.15 Lieu : CROSS TRX		19.30 20.15 Lieu : CROSS TRX
20.00 - 21.00				19.30 20.15 Lieu : CROSS TRX

Lundi

TRX
12.30 - 13.15

Mardi

TRX
18.30 - 19.15

Mercredi

TRX
10.00 - 10.45

Jeudi

TRX
19.30 - 20.15

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
19.00 - 20.00		19.30 20.00 Lieu : CROSS TRX M/S

Mardi

TRX M/S
19.30 - 20.00

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
18.00 - 19.00				18.00 19.00 Lieu : Grande Salle Yoga

Jeudi

Yoga
18.00 - 19.00

Aucun events disponible !